Dass Sitztanz schön sein kann, effektiv ist und viel bewirkt, ist wohl jedem bekannt. Die Umsetzung dagegen gestaltet sich oft schwieriger als gedacht: … oder wird einfach zu schwierig gedacht?

Wie animiere ich die Senioren zum Besuch der Runde und wie gelingt es mir, dass sie dort auch bleiben? Wie kann es gelingen verschiedenste Klientel miteinander „Sitztanzen“ zu lassen? Welche 

Ziele oder Ergebnisse dieser Stunde sind eigentlich wirklich möglich oder auch nötig? Welche Bewegungen sind geeignet und welche fallen mir denn überhaupt ein, wenn alle auf mich schauen und sich auf eine schöne und freudige Stunde freuen? Wie kann ich gewährleisten, dass meine Übungen nicht über- oder unterfordern? 

Vielleicht versuchen wir all dem mal auf den Grund zu gehen und schauen welche kleinen 

effektiven Hilfen und Kniffe es gibt um eine Stunde mit Freude zu gestalten?